60 வயதுக்கு பிறகு தினமும் செய்ய வேண்டிய சுய பராமரிப்பு பழக்கங்கள் | Dr Manonmani | Poongaatru
04:34
உங்களுக்கும் முதுமை வரும் | Poongaatru | பூங்காற்று
01:10
வயதானவர்களை கண்ணியமாக நடத்துவது எப்படி | Poongaatru | பூங்காற்று
01:40
வயதானவர்கள் எவ்வளவு நேரம் தூங்க வேண்டும் | Senior Geriatrician Dr. V.S. Natarajan | Poongaatru
06:01
70 வயதிலும் சுறுசுறுப்பா இருக்க 4 பயிற்சிகள் | Senior Fitness Coach Malthy Simha | Poongaatru
09:38
60 முதல் 80 வயதுக்குள் இதையெல்லாம் செய்துவிடுங்கள் | Poongaatru | பூங்காற்று
01:23
60 வயதுக்கு மேல் காலையில் செய்ய வேண்டியவை செய்ய கூடாதவை | Poongaatru | பூங்காற்று
02:39
முதுமைக் காலத்தில் தனிமையும், வெறுப்பும் சூழ்ந்துவிட்டதா | Mrs. Shanthi Balasubramanian | Poongaatru
11:09
குடும்பத்தில் ஒருவருக்கு வலிப்பு வந்தால் என்ன செய்வது | Senior Neurologist Dr. K. Bhanu | Poongaatru
04:12
முதுமையில் மகிழ்ச்சிக்கு குறைவே இல்லை | Poongaatru | பூங்காற்று
01:22
