மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறல் (Central sleep apnea – CSA) இது சுவாசத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் தசைகளுக்கு மூளை சரியான சமிக்ஞைகளை அனுப்பாதபோது ஏற்படுகிறது.
மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறல்
ஸ்லீப் அப்னீயாவின் இந்த வடிவம் மிகக் குறைவான நபர்களுக்கே ஏற்படுகிறது. உங்கள் மூளை சுவாச தசைகளுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்பத் தவறினால் இது நிகழும். இதன் பொருள் நீங்கள் ஒரு குறுகிய காலத்துக்கு சுவாசிக்க எந்த முயற்சியும் செய்யவில்லை என்பதுதான். அதனால், நீங்கள் மூச்சுத் திணறலுடன் எழுந்திருக்கலாம் அல்லது தூங்குவதற்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கலாம்.
இதையும் படிக்கலாமே: தூக்கம், குறட்டை… நடுவே மூச்சுத் திணறலா? | தேவை அதிக கவனம்!
மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறலுக்கான (CSA) ஆபத்து காரணிகள்
வயது
நடுத்தர வயது மற்றும் வயதானவர்களுக்கு மத்திய தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும் ஆபத்து அதிகம்.
ஆண்களுக்கு
மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறல் பெண்களைவிட ஆண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது.
இதயக் கோளாறுகள்
இதயச் செயலிழப்பு ஏற்படுவது ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.
போதை, வலி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல்
ஓபியாய்டு மருந்துகள், குறிப்பாக மெதடோன் போன்ற நீண்ட நேரம் செயல்படும் மருந்துகள், மத்திய தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.
பக்கவாதம்
பக்கவாதம் ஏற்பட்டால், மத்திய தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.
மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறலின்(CSA)ன் சிக்கல்கள்
- சோர்வு
தூக்கத்தின் இடையே ஏற்படும் தொடர்ச்சியான விழிப்புணர்வானது வழக்கமான, மறுசீரமைப்பு தூக்கத்தை சாத்தியமற்றதாக்குகிறது. மத்திய தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் உள்ளவர்களுக்கு அடிக்கடி கடுமையான சோர்வு, பகல்நேர தூக்கம் மற்றும் எரிச்சல் இருக்கும். - கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்
வேலைக்கிடையே கூட தூங்குவதைக் காணலாம். தொலைக்காட்சியைப் பார்க்கும்போது அல்லது வாகனம் ஓட்டும்போது கூட! - கார்டியோவாஸ்குலர் பிரச்னைகள்
மத்திய தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலின்போது ஏற்படும் ரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவுகளில் திடீர் வீழ்ச்சி இதய ஆரோக்கியத்தை மோசமாக பாதிக்கும். ஏற்கனவே இதய நோய் இருந்தால், குறைந்த ரத்த ஆக்ஸிஜனின் பல அத்தியாயங்கள் (ஹைபோக்ஸியா அல்லது ஹைபோக்ஸீமியா) என அழைக்கப்படுகின்றன ஒழுங்கற்ற இதய தாளங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
இதையும் படிக்கலாமே: உங்களுக்கு தெரிந்திருக்க வேண்டிய தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலின் வகைகளும், சிக்கல்களும்!
ஸ்லீப் அப்னியாவின் வகைகளில் இரண்டாம் வகையான மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறலின் காரணங்கள் மற்றும் காரணிகளை பற்றி இந்தக் கட்டுரையில் விரிவாக தெரிந்து கொண்டோம். அடுத்த கட்டுரையில் தூக்க மூச்சுத்திணறலுக்கான சிகிச்சைகள் பற்றி விரிவாக தெரிந்து கொள்வோம்.
